Menu
Kalsium Makanan tambahan kalsiumTerdapat pengesyoran yang bercanggah tentang bila masa makanan tambahan kalsium harus diambil. Walau bagaimanapun, kebanyakan penyelidik bersetuju bahawa pengambilan kalsium tidak harus melebihi 500 mg pada satu-satu masa kerana sebarang lebihan akan dikumuh oleh badan. Pengambilan sukatan disyorkan agar diagih-agihkan dalam sehari, dengan sukatan terakhir dekat dengan masa tidur. Pengambilan kalsium seharian yang disyorkan berubah-ubah daripada 1000 ke 1500 miligram bergantung kepada peringkat usia.
Menu
Kalsium Makanan tambahan kalsiumBerkaitan
Kalsium Kalsium karbida Kalsium karbonat Kalsium klorida Kalsium hidroksida Kalsium oksida Kalsium oksalat Kalsium fluorida Kalsium iodat Kalsium bikarbonatRujukan
WikiPedia: Kalsium http://www.webelements.com/webelements/elements/te... http://catalogo.bne.es/uhtbin/authoritybrowse.cgi?... http://ods.od.nih.gov/factsheets/calcium.asp http://www.nal.usda.gov/fnic/foodcomp/Data/SR17/wt... http://en.wikipedia.org/wiki/Chemical_elements_dat... https://catalogue.bnf.fr/ark:/12148/cb11976285h https://data.bnf.fr/ark:/12148/cb11976285h https://id.loc.gov/authorities/subjects/sh85018768 https://d-nb.info/gnd/4069806-3 https://id.ndl.go.jp/auth/ndlna/00565069